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Anahata Yoga. Centro de Bienestar.

En Anahata Yoga. Centro de Bienestar, te ofrecemos clases de yoga diariamente, para todos sin importar tu edad, ni condición física, el yoga forma parte de la vida de un individuo y te acompaña en cualquier etapa de tu vida…


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Anahata Yoga. Centro de Bienestar.

En Anahata Yoga. Centro de Bienestar, te ofrecemos clases de yoga diariamente, para todos sin importar tu edad, ni condición física, el yoga forma parte de la vida de un individuo y te acompaña en cualquier etapa de tu vida ayudándote a ser una mejor persona.

Cada alumno es una pieza muy importante de este enorme rompecabezas del que somos parte, de aquí nace la aceptación y el amor incondicional hacia los demás y hacia todas las cosas, un amor puro y sin expectativas.

¡Ven a conocer nuestras clases que tenemos para ti !

Hatha Yoga
Hatha Principiantes
Ashtanga Yoga
Vinyasa Yoga
Yoga Terapéutico
Yoga Niños
Naam Yoga
Shakti Naam
Hatha Principiantes


Otras clases por Anahata Yoga. Centro de Bienestar.

Phone25683-2425

Clases de Vinyasa Yoga en México

en San Jerónimo Lídice, Delegación Magdalena Contreras, Distrito Federal.

Descripción

“movimientos sincronizado con respiración” Vinyasa Yoga, que propone el movimiento energizado por la respiración. Un yoga muy activo, dinámico y fuerte. la energía y fortaleza para lograr los ejercicios y movimientos viene desde la respiración.

e basa en las posturas del Hatha Yoga pero en lugar de mantenerlas por varios minutos las integra en una secuencia fluida. De esta forma, además de trabajar todos los músculos del cuerpo y los órganos internos como el yoga clásico, también favorece una actividad cardiovascular. Lo más importante en vinyasa Yoga es la respiración. Durante una práctica de vinyasa Yoga, el instructor/a continuamente dan las instrucciones para los movimientos indicando si deben hacerse en inhalación o en exhalación. La palabra sánscrita vinyasa se ha traducido como “conexión” y parece aludir a la conexión cuerpo-mente que se logra a través de la respiración.

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Precios

$220.00 por hora

Descuento

40% de Descuento en Inscripción.

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Imágenes

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Calendario

todo el año

Horario

08:00 - 09:20 hrs Martes y jueves adultos, jóvenes,
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Ubicación

Calle: Av. Sanbernabé 496

Colonia: San Jerónimo Lídice

Delegación: Magdalena Contreras

Ciudad: Ciudad de México

Referencia: Entre Presa y La Ciclopista

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Contacto

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